EL NOSTRE EQUIP
Som aquí per ajudar-te
DANIEL RANGEL
DIRECTOR GENERAL I PREPARADOR FÍSIC
Sóc Dani Rangel, juntament amb el Marc, fundador d'aquest projecte que tant ens il·lusiona. Graduat en Ciències de l'activitat física i de l'esport per l'INEFC de Barcelona, a la Universitat de Barcelona, on més tard realitzeu el màster en Rendiment Esportiu: tecnificació i alt nivell (RETAN) amb esment en esports col·lectius.
Em considero una persona proactiva i inconformista, sempre amb ganes de continuar aprenent i creixent dins la nostra meravellosa professió. Considero que el tracte proper i l'empatia són vitals per poder ajudar les persones a assolir els seus objectius, ja siguin relacionats amb la salut o amb la millora del rendiment esportiu.
La meva inquietud per l'aprenentatge constant m'ha portat a fer diferents formacions d'escoles intencionals (EXOS, DNS, CFSC, etc). A dia d'avui, segueixo cursant un màster a Qualisformacion, MEFF, i un curs online de biomecànica del moviment humà, impartit per Pinnacle Performance. Tot això per poder aprofundir ajudant cada dia més persones.
Em sento orgullós per haver iniciat aquest projecte i poder formar part d´un meravellós equip multidisciplinar amb ganes de seguir evolucionant dia a dia.
Afronto aquest projecte amb moltíssima il·lusió, en gaudirem segur.
LUIS HIDALGO
PREPARADOR FÍSIC
I o sóc Luis Hidalgo Rebolledo, més conegut com a Lucho. Graduat en Ciències de l'activitat física i de l'esport i actualment integrant de l'equip d'educadors físics de MovMent Barcelona.
Amant de l'entrenament, el moviment humà i l'esport en totes les variants.
Apassionat del poder interactuar amb els altres fent el que més m'agrada, i gaudint-ne a cada instant. D'aquesta manera així educar i ajudar totes les persones que tinc l'oportunitat d'entrenar a assolir els seus objectius.
Sempre en continu aprenentatge com a eina de millora i creixement professional, per estar actualitzat i acompanyar d'una manera més segura els nostres entrenats.
Aportant el millor de mi a cada instant. Feliç, il·lusionat, i amb ganes de començar aquest nou projecte amb un gran equip de professionals, amb diferents competències, però cap a la mateixa meta: tenir cura de tu.
GUILLEM PORTELL
PREPARADOR FÍSIC
Sóc Guillem Portell Poveda, graduat en Ciències de l'activitat física i de l'esport per la institució INEFC de Barcelona, i actualment formant-me com a fisioterapeuta per la Universitat Pompeu Fabra, i nodrint-me dia a dia dels meus companys i amics de MovMent Barcelona.
Fa anys que sé que la meva missió a la vida és ajudar millorar la salut de les persones. La mateixa filosofia que volem transmetre des del Movment.
Disposo d'una àmplia experiència educant persones a millorar la manera com es mouen, tant població general com població amb patologies neurològiques. Ja que durant les meves pràctiques de ciències de l'esport, vaig estar a l'institut Guttmann (centre de referència del tractament de patologies neurològiques) on tracti amb pacients que havien patit ictus, parkinson, traumatisme cranioencefàlic, paràlisi cerebral, esclerosi múltiple, lesionats medul·lars minoritàries.
Pel que fa al meu temps lliure segur que em veuràs fent esport, més concretament esports de resistència com el triatló. D'aquí que també exerceixi com a entrenador en línia de running i trail running.
Finalment, dir que estic superfeliç de formar part d'aquest projecte al costat de grans professionals que tenen la mateixa filosofia que jo: ajudar-te a millorar la teva salut.
Soy Álvaro Márquez Sánchez y me considero una persona empática, ambiciosa y amante del aprendizaje constante. Soy fisioterapeuta (col.12895) titulado por la E. U. Gimbernat, especializado en lesiones del aparto locomotor y, posteriormente, formado en punción seca (Travell&Simons, 2018) y técnicas manipulativas (CAR de Sant Cugat, 2018). Realicé un máster oficial en fisioterapia de deportes de equipo a la U.R.L Blanquerna conjuntamente con el F.C. Barcelona (2021).
Me considero un fan del deporte y la competición en general, y por eso soy fisio de equipos deportivos desde el 2016: 2 años en futbol regional, 4 años en un club de handbol llegando a la Liga Guerreras Iberdrola y, actualmente, en un club de natación i Waterpolo).
Además, tengo más de 4 años de experiencia en el ámbito de la fisioterapia privada en diferentes centros de salud.
ÁLVARO MÁRQUEZ
FISIOTERAPEUTA Y READAPTADOR
Soy Joan, graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, y actualmente estoy cursando un Máster en Valoración Funcional del Movimiento junto con el resto de entrenadores del centro.
Firme defensor del la expresión "si tienes un cuerpo, eres un atleta", dispuesto a escuchar a sus atletas y acompañarlos en el proceso de crecimiento personal intrínseco del entrenamiento, sea cual sea su punto de partida y experiencia.
Joan está muy feliz de haberse podido sumar al proyecto de MovMent, se siente muy identificado en como se enfoca de forma integral la salud de las personas y deportistas que pasan por el centro, y en este segundo caso de como se aborda cada deporte y cada deportista .
JOAN BORRÀS
PREPARADOR FÍSIC
GUIOMAR CUATRECASAS
FISIOTERAPEUTA, PREPARADORA FÍSICA
Y READAPTADORA
Soy Guiomar Cuatrecasas Romaní, más conocida como Guio. Estoy graduada en Ciencias de la Actividad Física y del deporte y en Fisioterapia por la Universidad Tecnocampus de Mataró, y tengo un máster en Readaptación a la Actividad Física y la Competición Deportiva realizado en la Universidad de Girona.
Mi trayectoria profesional y personal está estrechamente vinculada al deporte, especialmente al mundo del baloncesto, que ha estado y es una parte esencial de mi vida. Esto me permite entender de primera mano las necesidades de cada persona tanto a nivel de rendimiento como de salud.
Trabajo con el objetivo de ayudar a la gente a conseguir su máximo potencial, ya sea des del rendimiento deportivo, la recuperación de una lesión, o la mejora de la salud y la calidad de vida.
Soy una persona con mucha curiosidad y con ganas constantes de aprender y crecer, no solo a través de formaciones académicas que me permiten estar actualizada, si no también de las pequeñas experiencias que me da el día a día. Pienso que cada persona es única y que el éxito del proceso de recuperación y mejora está en el acompañamiento personalizado, el trabajo en equipo, la pasión para conseguir los objetivos marcados y, sobre todo, en disfrutar del proceso.
ÀLEX DOMINGUEZ
PREPARADOR FÍSIC
Soy Alex Domínguez Camps, un menorquín graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
Desde pequeño he estado vinculado al mundo del deporte, especialmente al fútbol, lo que me ha permitido trabajar como preparador físico, entrenador y recuperador en clubes y academias. También he acompañado a personas en clínicas especializadas en salud y patologías, así como a jugadores y jugadoras en su desarrollo físico durante el último año y medio.
Actualmente, desempeño el rol de educador físico en MovMent Barcelona, con la misión de ayudar a las personas a construir una vida más saludable y de guiar a deportistas a optimizar su rendimiento. Paralelamente, sigo ampliando mi formación, cursando un máster universitario y especializándome en rendimiento, además de otras formaciones externas relacionadas con la actividad física, la salud y el movimiento.
Apasionado del deporte, el medio natural y del movimiento en todas sus formas: desde el fitness y el pádel hasta el snowboard, el kayak o el paddle surf.
Desde el primer día que conocí MovMent sentí que era el lugar en el que quería aprender, crecer y aportar. Aquí encontré una filosofía y metodología que conectaban con mi forma de entender el entrenamiento, rodeado además de un equipo de grandes profesionales.
Empiezo esta etapa con muchísima ilusión, motivación y ganas de dar lo mejor de mí, ayudando a que cada persona que entra por la puerta se sienta acompañada en su camino. Siempre con un objetivo claro: cada día, un poquito mejor.
OSMARY CONTRERAS
NUTRICIONISTA
Soy Osmary Contreras, graduada en Nutrición y Dietética, con un Master en Nutrición Deportiva y un master en Fisiología en la Universidad de Barcelona. He realizado varias diplomaturas en suplementación deportiva y fisiología clínica.
Desde hace 10 años, graduada en Nutrición, he seguido en un continuo desarrollo y aprendizaje profesional en el área de la nutrición clínica y nutrición deportiva, logrando retos en la prevención y mejorías de síntomas clínicos en enfermedades endocrinas, cardiovasculares, alergias en intolerancias alimentarias, entre otras. Se ha centrado en la eeducación nutricional y en la evaluación individualizada al 100%. Por ello, complementa la consulta con la evaluación de la composición corporal a través de la técnica de Antropometria ISAK, siendo Antropometrista ISAK nivel 3. Su formación en la nutrición deportiva ha sido en deportes como: running y trailrunning (desde corta distancia hasta ultramaratones), triatlón (des de triatletas de corta distancia hasta distancia ironman), crossfit, powerlifting y boxeo.
También me considero una gran amante del deporte y de mantener unos hábitos de vida saludables y así poder dar ejemplo a las personas que asesora, por lo que se considera deportista de corazón y promotora de la salud.
PABLO TRAMULLAS
PSICÓLOGO DEPORTIVO
Soy Pablo Tramullas, graduado en psicología y especializado en psicología del deporte y el rendimiento.
Soy una persona muy trabajadora, apasionada y comprometida con todo lo que hace y amante de muchos deportes. Siempre he estado vinculado al deporte y desde hace más de 10 años estoy relacionado a la formación de deportistas.
Trabajar y potenciar nuestras capacidades mentales ayudará a que podamos rendir cerca de nuestro mejor nivel. Y ese es mi objetivo, ayudar a los deportistas a poder mostrar su mejor versión el día que deben mostrarla.
Por otro lado, busco ayudar al o la deportista con su propio bienestar para poder competir de una manera tranquila y focalizada.
Todas las diferentes áreas de los deportistas suman, y hay que cuidarlas y trabajarlas, por ello trabajar conjuntamente diversas de estas área es muy interesante. La psicología nos ayuda a poder acercar nuestras capacidades al máximo y a rendir como queremos en los momentos más críticos!
